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PILATES EM CASA - EDIÇÃO 9 (2016)

Código: PILACASA9CX291
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PILATES EM CASA

EDIÇÃO 9 / ANO 2016

- 27 EXERCÍCIOS COM FOTOS E PASSO A PASSO DOS MOVIMENTOS. MODELE A SILHUETA, COMBATA O ESTRESSE E MELHORE O EQUILÍBRIO

- EMAGREÇA COM SAÚDE! OS MELHORES ALIMENTOS PARA CONSUMIR ANTES E DEPOIS DO TREINO + CARDÁPIO BALANCEADO

- SÉRIES ESPECIAIS PARA: MELHORAR A POSTURA - DEFINIR O ABDOME - FORTALECER OS GLÚTEOS

- TODAS AS MATÉRIAS COM CONSULTORIA DE ESPECIALISTAS

Pag: 52  //   Medidas: 20,6 X 27,3 cm

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